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 イカゲソとワタのホイル焼き 1人分 材料： イカゲソ 1杯分 イカワタ 1杯分 しょうゆ 大さじ2 みりん 大さじ1 酒 大さじ1 作り方 1 イカの肝に塩を強めに振り、10分以上置いておく。 そして水ですすぐ。 2 ホイルを広げ、薄く油を塗り2～3センチ幅にカットしたネギ、イカゲソ、生しいたけを盛る。; #japanesefood #日本料理 #居酒屋 #魷魚 #スルメイカ超簡單你也會下酒菜我最愛鮮美Q彈多汁你也可以試試大好きのスルメイカで作ったイカのホイル焼き いかのワタ焼き サントリー レシピッタ あなたにぴったり お酒に合うかんたんレシピ イカ 肝焼き ホイル

釣行記17 P 相模湖公園 バス釣り おかっぱり ドライブシャッドを使ってみた Hcz Blog  陸っぱりで遠投が必要なシチュエーション バス釣り実はそんなにない？ 陸っぱりで遠投が必要なシチュエーション 遠投は非常に魅力的です。 近年は格段に遠投性能が向上した千葉バス釣りポイント千葉県 内房の養老川を紹介していきます！ シャローエリアのおかっぱりメインのフィールドです！ 天候や気温の変化に敏感なポイントです。 養老川バス釣りおかっぱりポイン 大阪 バス 釣り おかっぱ り

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